酵素がいっぱい！　糀フルーツ

・材料・
・バナナ
・ラズベリー
・ブルーベリー
・パイナップル
・キウイ
・甘糀
各種それぞれ適量
お好みの果物を加えて下さい

・作り方・
１．ボウルの中に全部を入れて、よく和えるだけ！
あとは器にきれいに盛りつけて完成！

【メモ】
果物からも酵素は摂れますが、甘糀からはもっと摂れます！健康や美容にも効果が期待できますよ！
2日目から糀の色が変化していきます。３日目には、ブルーベリーなどの影響で、かなり濃くなっていきます。色が付くのが気になる方は早めに召し上がって下さいね！